Na atual era digital em rápida evolução, as novas tecnologias revolucionaram a forma como as pessoas se ligam e interagem umas com as outras. Embora alguns possam assumir que estes avanços beneficiam principalmente a geração mais jovem, também têm um enorme potencial para a população idosa. A utilização de novas tecnologias pode colmatar o afastamento entre os idosos e a sua comunidade local, melhorando as suas ligações sociais, o seu bem-estar geral e o seu sentimento de pertença. Esta página explora as possibilidades e os benefícios da utilização da tecnologia para manter os idosos envolvidos e ligados à sua comunidade local.
Redes sociais e comunidades online
As plataformas de redes sociais como o Facebook, o Twitter e o Instagram oferecem oportunidades para os idosos se manterem ligados à sua comunidade local. Ao aderir a grupos comunitários ou páginas dedicadas a eventos, organizações ou passatempos locais, os idosos podem participar em debates, partilhar experiências e manter-se atualizados sobre notícias e atividades locais. Além disso, as plataformas online como Meetup ou Nextdoor permitem que os idosos descubram eventos locais, clubes ou oportunidades de voluntariado, promovendo um sentimento de pertença e envolvimento.
Videochamadas e reuniões virtuais
As aplicações de videochamada, como o Skype, o Zoom ou o FaceTime, tornaram-se ferramentas inestimáveis para contactar com os entes queridos, mas também podem facilitar a interação com a comunidade local. Os idosos podem assistir virtualmente a reuniões comunitárias, serviços religiosos ou eventos locais através de transmissão em direto ou videoconferência. Ao proporcionar uma sensação de presença e envolvimento, estas tecnologias permitem que os idosos participem ativamente na comunidade, apesar das limitações físicas ou da distância.
Sites de notícias locais e aplicações móveis
Muitos meios de comunicação locais têm agora sites ou aplicações móveis que fornecem informações atualizadas sobre eventos, notícias e recursos da comunidade. Os idosos podem aceder facilmente a estas plataformas para se manterem informados sobre os acontecimentos locais, incluindo reuniões sociais, aulas, workshops ou oportunidades de voluntariado. As aplicações para telemóvel com interfaces de fácil utilização podem ser particularmente úteis, uma vez que permitem aos idosos navegar e interagir com informações locais de forma conveniente.
Plataformas online de base comunitária
Nos últimos anos, surgiram plataformas comunitárias online especificamente concebidas para os idosos. Estas plataformas oferecem uma série de serviços, incluindo fóruns de discussão, listas de eventos, redes de apoio a prestadores de cuidados e até mercados online para produtos e serviços locais. Ao centrarem-se nas necessidades e interesses específicos da população idosa, estas plataformas promovem um sentido de comunidade e facilitam ligações significativas entre os seniores. Por exemplo, o projeto “WeMi”, a plataforma do sistema de proteção social de Milão (Itália), fornece apoio e informação.
Aplicações educativas e recreativas
Os smartphones e tablets oferecem uma infinidade de aplicações educativas e recreativas que podem manter os idosos envolvidos e ligados. As aplicações de aprendizagem oferecem oportunidades para os idosos expandirem os seus conhecimentos, explorarem novos passatempos ou mesmo frequentarem cursos online. Do mesmo modo, as aplicações de jogos concebidas para estimulação cognitiva ou interação social podem incentivar os idosos a relacionarem-se com outras pessoas da sua comunidade local que partilhem interesses semelhantes.
AARP, especificamente concebida para os seniores, oferece notícias e informações sobre diferentes tópicos, como saúde, bem-estar, finanças e estilo de vida. Mostra também eventos comunitários e oportunidades de voluntariado na área local.
LUMOSITY oferece uma vasta gama de jogos e exercícios de treino cerebral para melhorar as funções cognitivas, como a memória, a atenção, a flexibilidade e a capacidade de resolução de problemas.
Num mundo cada vez mais interligado, as novas tecnologias apresentam imensas oportunidades para os idosos se manterem envolvidos e ligados à sua comunidade local. Ao aderir às redes sociais, às videochamadas, aos sites de notícias locais, às plataformas online de base comunitária e às aplicações educativas/recreativas, os idosos podem ultrapassar as limitações físicas e manter uma presença ativa nas suas comunidades. Estas tecnologias têm o potencial de melhorar o bem-estar geral, as interações sociais e o sentimento de pertença dos idosos, contribuindo para uma sociedade mais inclusiva e interligada. É importante fornecer apoio e recursos para garantir que todos os idosos tenham acesso a estas tecnologias e possam beneficiar da multiplicidade de oportunidades que elas oferecem.
Com o projeto “Silver Books”, as nossas organizações estão a trabalhar para apoiar os profissionais e simples voluntários na construção de competências a serem disponibilizadas na comunidade, para envolver os idosos na aprendizagem de novas competências e na produção de materiais significativos. Nos últimos meses, preparámos materiais de formação. Nas próximas semanas, serão organizados workshops a nível local, para envolver ativamente as pessoas que serão os protagonistas dos materiais multimédia que pretendemos produzir.
O projeto Silver Books é financiado pelo programa Erasmus+, Parcerias de Pequena Escala na Educação de Adultos.
A entidade líder é “Les Apprimeurs”, de França. Os parceiros são Solco Città Aperta, de Itália, DESINCOOP, de Portugal e SCS LogoPsyCom, da Bélgica.